由於人體有70%的水份,因此我們受到月亮周期的影響。
瑜伽繩和 瑜伽磚的 來源嗎?
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瑜伽與脊柱側彎 教學手冊
Yoga Kurunta (牆繩的應用)
即將舉辦的工作坊:
Continuing Education Units (CEUs) 在香港已舉辦的"瑜伽與脊柱側彎"工作坊,因口碑載道,現被深圳市印瑜珈(瑜伽)生活會館邀請,於2010年8月28日及8月29日舉辦的二天的工作坊。
脊柱側彎在全世界是一個非常普遍的問題,瑜伽怎樣可幫助有脊柱側彎的人仕?
已舉辦的工作坊:Yoga Sadhana
已於5月21日舉行的Yoga Sadhana反應非常熱烈,謝謝大家對瑜伽練習的熱誠,希望大家能持之以恆,以達身心健康。 註:根據Iyengar先生於Patañjali的瑜伽經中,翻譯Sadhana為有反覆練習與觀察,並進行反思,也意味著完美的執行的意思。
"S"形身型與腰背痛
腰背痛是現代都市社會中最常發生的問題之一。研究顯示大約80%的人在一生的某個階段都會受到腰背痛的困擾。
香港、深圳、澳門, 現已接受申請。詳情請致電(852) 2522-0038
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治療瑜伽 工作坊: 拯救背痛
已於7月6日於 深圳In Yoga舉行
課程查詢或預约留位: (852) 2522 0038 或電郵 yogaplace@hongkongyoga.com