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瑜伽導師訓練證書課程

 

 

 

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於2018年7月14日(星期六)開課。為期200小時培訓課程,其中185小時為上課時數,餘下為必讀書刊、功課與練習(15小時自修時數)。而185小時上課時數之分配如下:

103小時上課時數日程表 (最少出席時數為72小時)

內容
日期 (逢星期六)
時間

體位法(asana)練習

手法調整(hand adjustment)

教學技巧(teaching methodology)

呼吸法 (pranayama),及

解剖生理學 (anatomy and physiology)


2018

7月14, 21, 28日
8月4, 11, 18, 25日
9月1, 8, 15, 22, 29日
10月6, 13, 20, 27日
11月3, 10, 17, 24日
12月1, 8, 15, 22*, 29#日

2019
1月5, 12, 19, 26日
2月16, 23日
3月2, 9日

16:30 - 19:30

* 2018年12月22日上課時間為 14:00-17:00
# 2018年12月29日上課時間為 10:00-13:00 及 14:00-18:00

 

82小時其他上課時數 (最少出席時數為60小時)
上課時數
   
實習課 (逢星期二晚或星期四晚,或星期六下午於 Yoga 1)
  包括觀察(observation)學生, 糾正(adjustment)學生,
示範(demonstration), 教學技巧 (teaching skill)
   
練習課 (逢星期三晚上或星期六上午或星期六下午於 Yoga 2 )

 

實習課 + 練習課
共計
70小時
(最少出席時數為51小時)
考試與結業典禮: 2019年3月16,23日30日
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